手机浏览器扫描二维码访问
冉霖拿到真人秀合同的时候是十一月,而真人秀的录制一月份就要启动,留给他的时间只有两个月。
于是这六十天他除了抽空去录制了一次节目主题曲,剩下的时间都用在健身了。
按照王希的说法,你可以是国民弟弟,可以是国民男友,也可以是国民老公,但你首先是个男明星,就算脸长成妲己,脱掉衣服也不能是弱鸡。
冉霖太瘦了。
虽然整体还是翩翩少年,但多少透出一些单薄。
王希给他制定的健身计划是——适当增肌。整体形象依然保持明媚少年,不需要肱二头肌撑破袖子或者腹肌块块分明,但要线条紧实,阳光健康。
冉霖很听话。
于是虽然辛苦,但看着自己在汗水中体态越来越好,体能越来越棒,还是挺有成就感的。
录主题曲那天正好是平安夜。
主题曲这种事情,基本上每个人单唱一遍,最后一合成就行了,省时省力,更不用非要协调全部节目嘉宾的档期凑到同一天来录。
陆以尧、顾杰和夏新然已经分别录完了。
只剩下他和张北辰。
张北辰所在的电视剧剧组一直在赶工,迟迟没给他假,直到平安夜前一天杀青,转天便急急忙忙过来了——再晚,节目组的终极宣传就不能如期放送了。
冉霖是所有嘉宾里时间最好调配的,哪天都行,于是一直等着节目组的安排。
节目组估计也是图省事,不愿意单独为他录一天,索性拖到张北辰来,才通知他在同一天过去,这样只需要动一次设备,成本低,效率高。
冉霖没二话,当天一早就赶过去了。
录音室的准备工作还没就绪,这让王希不太高兴,但仍压着不满陪冉霖等。
大约过了两个小时,准备工作完毕,张北辰也到了。
“实在抱歉,来晚了。我们北辰昨天半夜才从剧组回来,实在是身体有点顶不住。抱歉抱歉。”
在南美热带雨林中擒毒枭、杀食人族,对抗恐怖组织……残酷历练三年归来的超级特种兵孟樊,带着神秘任务归国,回到家乡。蓦然发现,在这里,只有投怀送抱的俏总裁,贴...
美人受x温柔攻 看似淡漠沉默寡言实则又软又甜的美人受(林初) 成熟稳重非常护短爱老婆的温柔攻(程晚秋) 林初是桃园村赫赫有名的“村霸”,人美打架还野,村里村外就没有人不怕他,孩子们在胡同里玩闹,远远看见他走过来撒腿就跑,生怕跑慢了被林初挂在树上。 程晚秋第一次见到林初的时候他就把一个四岁的小男孩抱起来放在一棵歪脖子树上,那棵树对成年人来说矮得能当高一点的凳子,但对孩子们来说那可太高了。 程晚秋提着行李,看着背对着自己的粉毛青年正牢牢扶着哭闹不停的小男孩,声音虽然冷冷的,却意外地好听,“还哭?你骂我是桃子精你看我哭了吗?” 因为这个过于贴切青年发色的外号,程晚秋没忍住笑出了声。 粉毛青年听见声音猛地转过头来,一张美得精雕细琢的脸上挂着生人勿近的冷意,又凶又美地瞪着程晚秋,“你笑什么?” 当时程晚秋就觉得,这颗桃子真好看,真凶。 没想到两个月后,凶桃子变成了软甜桃子,在他怀里又软又甜。 年上,差4岁。...
一个帮派打手混混,死后穿越成了一名警探组长。本想重走老路,但绑定了一个破案系统,破案就会获得奖励与抽奖。从此,一代神探横空出世,不论是谋杀、悬案、冤案,在他手里无所遁形。杀人犯:这警探学过解剖学的吧,教我怎么杀人!混混:我怎么感觉这警官比我更像个混混!同事:李禹脾气暴躁,做事鲁莽,真的是个暴徒,哪个罪犯落他手里,也......
被关了两个月之后,季仰真学乖了。 他主动跟任檀舟修复亲密关系,认错道歉撒娇卖好,甚至提出要帮助对方渡过难熬的易感期。 他舌灿莲花,哄得任檀舟放松警惕,带他出门,陪他听无聊透顶的音乐会,可他却在任檀舟最需要他的时候,毫无留恋地跑了。 他跑得很远,远到他自己都认为可以高枕无忧。 当他的生活逐渐步入正轨,即将完成自我修复,却在某个夜晚,猝不及防撞见瘟神。 一身昂贵西服的任檀舟就站在他破败的家门前,像是误入泥潭的水生花,格格不入。 季仰真手里提的一扎啤酒啪一声摔了个稀碎。 任檀舟侧身挡住他的去路,神色漠然地同他打招呼道:“这么巧?” —————— 情绪很稳定的疯批高岭之花攻X随地大小疯的傲娇小少爷受 AlphaXBeta...
一世:地球倒霉蛋二世:灾劫天尊申公豹三世,四世……乃至万界。亿万灾劫铸道身,万古不磨大罗仙。...
CP:flag狂魔攻X害羞软萌受 /双向暗恋/甜文/真的/ 洛行暗恋霍行舟十年,为了接近他,不顾一切成为了他的同学。 每次见面,却只能骄傲的藏住自己的小心思。 后来,霍行舟在楼梯口拦住他,不由分说吻了上来,压着火气问他:“有意思吗!非得我把命给你才能让你那张嘴诚实?” 洛行愣愣的看着他。 霍行舟缓了口气,轻舔了下他的嘴角:“还是……亲一下你就乖了?” #全世界都在替我说爱你,我却只能在你面前假装不在意# 欢迎来荒川幼儿园找我玩呀~...